Szkolenie: Efektywny system pracy zdalnej i home office

Praca w home office może być szansą jak i zagrożeniem. Warto do niej dobrze się przygotować, aby wykonywać ją bez frustracji i z satysfakcją nie mniejszą niż w tradycyjnym biurze. Ma ona wiele zalet, ale trzeba je odkryć. Szkolenie ma na celu oswojenie uczestników z pracą zdalną i home office.

Dla kogo jest to szkolenie:

  • dla osób zaczynających przygodę z pracą zdalną
  • dla osób mających trudność w pracy zdalnej

Korzyści z udziału w szkoleniu:

  • zwiększenie motywacji do pracy
  • poprawa wyników w pracy zdalnej
  • zwiększenie satysfakcji i zadowolenia z wykonywanej pracy

Program szkolenia z efektywnego systemu pracy zdalnej w home office.

1. Proaktywność i otwartość w pracy zdalnej

  • ograniczanie negatywnych przekonań na temat pracy zdalnej
  • przeciwdziałanie trudnościom w pracy zdalnej
  • koło wpływu i koło troski
  • ustalenie zasad pracy z samym sobą
  • ustalenie zasad pracy ze współpracownikami
  • ustalenie zasad pracy z rodziną i dziećmi

2. Samoświadomość w pracy zdalnej

  • style pracy i potrzeby w pracy zdalnej
  • introwertycy i ekstrawertycy w pracy:

3. Organizacja w system pracy zdalnej

  • myśl i pracuj projektowo
  • zarządzanie i organizacja informacji w pracy zdalnej

4. Trenowanie nawyków i rytuałów – automotywacja

  • automotywacja w pracy zdalnej
  • rytuały sprzyjające pracy zdalnej
  • znajdź czas na kontakty z członkami zespołu (symulacja spotkań w kuchni)

5. Terminy i planowanie

  • oczyszczanie umysłu ze spraw do zrobienia
  • wyznaczanie
  • zasady planowania dnia pracy
  • ustalanie priorytetów

6. IT friendly – jak zaprzyjaźnić z aplikacjami? Najlepsze praktyki.

  • współdzielony kalendarz
  • zarządzanie danymi i informacjami
  • tablica kanban online
  • wideo konferencje –
  • Webinary – szkolenia wewnętrzne

7. Mindfullness – zadbanie o uwagę w pracy zdalnej

  • koszt przerywania pracy
  • zasady koncentracji w trakcie pracy samodzielnej
  • techniki wspierające koncentrację w pracy

8. Elastyczność i optymalizacja w pracy zdalnej

  • dostosowywanie się do zmian w ciągu dnia pracy
  • doskonalenie i optymalizacja systemu pracy zdalnej

9. Ograniczanie stresu w pracy zdalnej

  • jak pracować aby nie zwariować
  • stresory w pracy zdalnej i przeciwdziałanie im

Zobacz film wprowadzający do tematyki:

Czytaj więcej: